Болезнь Альцгеймера

Главная > Справочник > Заболевания > Болезнь Альцгеймера — что это, причины и симптомы

Оценка статьи:

0 / 5. 0

На чтение: 19 мин.

Поделиться:

Содержание:

Алоис Альцгеймер, известный немецкий психиатр, обнаружил это заболевание.

В 1901 году он наблюдал за женщиной, которой было только 52 года.

Все началось с того, что Августа (так звали эту женщину), перестала справляться с домашней работой. Она бесцельно ходила из комнаты в комнату и не могла закончить ни одного дела. Ее беспокоил муж, железнодорожник из Франкфурта, который решил обратиться за помощью в клинику, где работал доктор Альцгеймер.

Альцгеймер

Алоис Альцгеймер, известный немецкий психиатр и невролог

В течение многих месяцев врач наблюдал, как умственные способности пациентки ухудшались с каждым днем. Женщина бродила по отделению бесцельно, становилась всё более враждебной к окружающим и агрессивно вела себя по отношению к другим пациентам. В 1906 году Августа скончалась. Официальной причиной смерти стал сепсис — инфекция крови.

Альцгеймер провел вскрытие и выяснил, что возможной причиной такого поведения Августы стало заболевание, поражающее мозг. Под микроскопом в мозге были обнаружены патологические изменения неизвестной на тот момент природы.

Альцгеймер поделился своими наблюдениями с коллегами, но те не обратили внимания на доклад психиатра. В то время медицина сильно подвержена влиянию учения Зигмунда Фрейда. Все проблемы из области психиатрии обычно связывались с психологическими травмами в детстве, а не с биологическими процессами в мозге.

Тем не менее случай, описанный Альцгеймером, все-таки попал в учебник по психиатрии, опубликованный в 1910 году, и благодаря этому болезнь Альцгеймера была признана в медицинском сообществе.

21 сентября — Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера.

Распространённость болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — это наиболее распространенная причина деменции, которая приводит к нарушению когнитивных функций головного мозга (мышление, внимание, память, речь, восприятие окружающей среды, ориентация в пространстве и другие).

Согласно данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), в мире болеет 55 миллионов человек с деменцией. Каждый год регистрируется около 10 миллионов новых случаев заболевания, и 60% из них связаны с болезнью Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера чаще всего диагностируется у людей старше 65 лет.

Несмотря на масштабы проблемы, точные причины заболевания остаются неизвестными. На сегодняшний день не существует лекарства, способного остановить процесс дегенерации нейронов. Его можно лишь замедлить.

Болезнь Альцгеймера - что это, причины и симптомы

Среди известных личностей, у которых была обнаружена болезнь Альцгеймера, можно назвать бывшего президента Соединенных Штатов Рональда Рейгана и бывшую премьер-министрку Великобритании Маргарет Тэтчер

Болезнь Альцгеймера - что это, причины и симптомы

Среди известных личностей, у которых была обнаружена болезнь Альцгеймера, можно выделить советскую и российскую актрису Маргариту Терехову (Фото: Андрей Подошьян) и актера Питера Фалька (наиболее известного по роли лейтенанта Коломбо)

Болезнь Альцгеймера - что это, причины и симптомы
Болезнь Альцгеймера - что это, причины и симптомы

Причины болезни Альцгеймера

Пока не установлены точные причины возникновения болезни Альцгеймера. В медицине существуют несколько теорий: холинергическая, амилоидная, тау-гипотеза. Генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии заболевания.

Амилоидная теория

По амилоидной гипотезе, развитие болезни Альцгеймера связано с отложением белкового вещества амилоида, которое накапливается в мозгу и приводит к гибели нейронов.

С учетом этой теории, проводятся исследования по разработке препаратов, способных предотвратить накопление амилоида в мозге. Однако пока не создано лечение болезни Альцгеймера, существующие препараты лишь замедляют прогрессирование патологии.

В настоящее время амилоидная гипотеза считается одной из наиболее перспективных.

Аминолдыхла

Аминолдыхла помогает в передаче сигналов между нервными клетками

Предположение об Амилойде

Предположение об Амилойде появилось после тщательного изучения пациентов, страдающих от болезни Альцгеймера. У них в мозге были обнаружены скопления дефективного белка — бета-амилоида, который образуется в организме из-за генетических мутаций.

Эти скопления бета-амилоида — пластинки — приводят к тому, что клетки мозга начинают умирать. В результате у пациента страдает способность к мышлению, а со временем его личность вообще «стирается».

Гипотеза Тау

Белок Тау — это вещество, которое чаще всего находится в нейронах центральной нервной системы.

Нормальный тау-белок играет важную роль в формировании микротрубочек, внутренней структуры клетки. Однако иногда он перестает функционировать должным образом. В таких случаях молекулы тау-белка начинают склеиваться друг с другом, образуя клубки, и уже не могут поддерживать клетки мозга.

Тау-белки

При развитии болезни Альцгеймера молекулы тау-белков теряют свою функциональность и склеиваются в плотные кластеры

Генетические предпосылки

Многочисленные исследования свидетельствуют, что наследственность и болезнь Альцгеймера имеют тесную связь: если в прошлых поколениях встречались случаи этого заболевания, то вероятность его возникновения у потомков выше.

Семейные формы заболевания составляют примерно 10% всех случаев болезни Альцгеймера.

Имеется теория о том, что передача болезни Альцгеймера по наследству может быть связана с хромосомами 1, 14, 19 и 21 (которые также связаны с синдромом Дауна).

Мутации

Мутации в хромосомах значительно увеличивают вероятность развития болезни Альцгеймера

Факторы риска возникновения болезни Альцгеймера

Существуют определенные факторы, которые увеличивают вероятность развития болезни Альцгеймера.

Основные триггеры, которые могут вызвать болезнь Альцгеймера:

  • Женщины чаще болеют болезнью Альцгеймера из-за продолжительности своей жизни;
  • Возраст старше 65 лет;
  • Синдром Дауна, вызванный мутацией в 21-й хромосоме;
  • Черепно-мозговые травмы;
  • Проблемы со сном, включая трудности с засыпанием, бессонницу, беспокойный сон;
  • Избыточный вес;
  • Курение;
  • Сахарный диабет;
  • Артериальная гипертензия — повышенное давление в артериях;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Низкий уровень образования и малая умственная активность на протяжении жизни.

Признаки заболевания Альцгеймера

Признаки заболевания Альцгеймера суть различаются в зависимости от стадии болезни. На ранних этапах они малозаметны — человек не способен вспомнить недавние разговоры, забывает номера телефонов и часто задает повторные вопросы. В более поздних стадиях пациент не узнает близких и друзей, потеряет способность общаться и питаться самостоятельно. Его личность, а затем и способность к самообслуживанию практически полностью пропадают.

Признаки болезни Альцгеймера у женщин

По статистике, женщины чаще страдают от болезни Альцгеймера — возможно, это связано с тем, что их продолжительность жизни выше и, как следствие, увеличивается риск заболеть.

Типичные симптомы болезни Альцгеймера у женщин:

  • проблемы с запоминанием информации;
  • безразличие;
  • нарушение речи;
  • изоляция;
  • утрата интереса к тому, что когда-то считалось важным (работа, хобби, забота о близких).

Как правило, у женщин болезнь Альцгеймера протекает более тяжело, чем у мужчин, и прогрессирует быстрее. Возможно, это связано с гормональными изменениями, происходящими во время периода менопаузы.

Симптомы болезни Альцгеймера у мужчин

Симптомы болезни Альцгеймера у мужчин

Мужчины часто не обращают внимания на первые признаки болезни Альцгеймера. В отличие от женщин, которые становятся безразличными, мужчины в основном проявляют агрессию — могут возникать идеи недооценки, преуменьшения их достоинств. Если к тому же мужчины пытаются снять выдуманный стресс алкоголем, то ситуация только ухудшается: спиртные напитки ускоряют процесс разрушения функций.

Игра в шахматы

На начальном этапе развития болезни Альцгеймера многие люди стараются сохранить обычный образ жизни, объясняя проблемы с памятью усталостью и стрессом

Этапы развития болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера постепенно проходит через четыре этапа: предеменцию, легкое когнитивное расстройство, умеренные и тяжелые когнитивные расстройства (деменцию). У каждого этапа есть свои характерные признаки.

Интересно, что при болезни Альцгеймера память нарушается в соответствии с закономерностью, получившей название «закон Рибо». Прежде всего забываются текущие или недавние события, воспоминания о том, что было давно, сохраняются на долгое время.

Предеменция

Первые признаки заболевания Альцгеймера могут появиться у пациента за несколько лет до установления диагноза. Большинство людей обычно не обращают на них внимания.

Например, на этапе предеменции человеку сложно запомнить список дел, поэтому ему приходится все записывать в блокноте или устанавливать напоминания в смартфоне. Часто нарушения памяти на этой стадии воспринимаются как субъективные: окружающие не замечают когнитивных нарушений, а результаты нейропсихологических тестов остаются в пределах нормы. И только сам человек осознает, что его работоспособность уменьшилась, у него усугубилась домашняя рассеянность, память уже не такая, как прежде.

Мягкие когнитивные расстройства (МКР)

При возникновении лёгких когнитивных расстройств (ЛКР) проявления усиливаются, и их игнорирование становится более затруднительным. Многие люди идут к врачу с жалобами на проблемы с памятью. Пациенты забывают имена актёров, названия некоторых сложных предметов, путают похожие по звучанию слова, неспособны выполнить сложные интеллектуальные задачи. Также у них ухудшается внимание, а сфера интересов может измениться — например, пациент с техническим образованием может заинтересоваться политикой, философией или педагогикой, так как кажется, что это более доступно по когнитивным способностям и не требует особых знаний.

Это связано с тем, что функционирование клеток мозга ухудшается, не только в области памяти, но и в областях, отвечающих за критику, поведение, сложные навыки.

Тем не менее, ежедневная жизнь при ЛКР не нарушается, пациенты могут продолжать заниматься работой и выполнять свою обычную социальную роль.

Основные признаки ЛКР:

  • затруднения с подбором слов для выражения мыслей;
  • затруднения с сложными названиями объектов;
  • затруднения с планированием;
  • затруднения со сложными интеллектуальными действиями.

Умеренные когнитивные расстройства (УКР)

Заболевание прогрессирует. Нарушения памяти становятся очевидными для окружающих.

Нейропсихологические тесты показывают уменьшение памяти, пространственного и категориального мышления. Сложно усваивать новую информацию, учиться, ориентироваться в незнакомом месте.

Чаще забываются места, где лежат вещи. Возникают проблемы с устным счетом. Но повседневная деятельность все еще относительно сохранена.

При возрастных изменениях человеку порой бывает трудно оставаться на прежнем рабочем месте, но он все еще усердно трудится, лишь иногда переходя на более простую работу в той же сфере — поскольку профессиональные навыки утрачиваются одними из последних. При этом пациент может самостоятельно сходить в магазин, приготовить себе еду, убрать за собой. Однако он может делать это не всегда качественно и регулярно. Критическое мышление при возрастных изменениях сохранено.

Память

При умеренных когнитивных нарушениях пациент может перестать узнавать друзей и близких

Также пациент с возрастными изменениями может читать книги, смотреть телепередачи и понимать их смысл во время просмотра. Однако если потребуется вспомнить содержание произведения или передачи позднее, то он не сможет его в точности воспроизвести.

Деменция

При болезни Альцгеймера деменция развивается на поздних этапах, что делает пациента полностью зависимым от помощи окружающих. Ему трудно выполнять повседневные задачи, общаться с другими людьми, управлять автомобилем и перемещаться на общественном транспорте. Он не способен планировать свои действия, обеспечивать себя едой, одеваться, соблюдать гигиену. На последних стадиях заболевания пациент уже почти не может говорить, часто падает в апатию и становится равнодушным к окружающей среде.

У такого пациента могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, он может не справляться с питанием из-за нарушений глотательной функции, потерять двигательную активность. Оставлять его без присмотра опасно.

Если не обеспечить медицинское вмешательство, могут возникнуть осложнения: стазовая пневмония и пролежни, что в конечном итоге может привести к смерти больного.

Начинают проявляться серьезные проблемы с речью: человек теряет способность вспоминать базовые слова, постепенно лишается навыка читать и писать.

Утрачивается долгосрочная память: человек забывает важные события из своей жизни, перестает узнавать давно знакомых людей, с которыми дружил долгие годы. Возможна агрессивность и раздражительность.

Основные признаки деменции:

  • практически полная потеря памяти
  • неразбериха в сознании
  • затруднения с определением времени, дня недели, местоположения
  • затруднения с узнаванием близких людей
  • невозможность решить простейшие математические задачи
  • неспособность выполнять привычные повседневные действия (еда, передвижение по дому)
  • депрессия, отсутствие интереса к жизни
  • повышенная тревожность
  • проблемы с контролем мочи или кала
  • нарушения сна
  • тенденция бродить без ясной цели (возможность заблудиться)
  • утрата способности к общению (разговор состоит из немногих слов или фраз)
  • повышенная уязвимость к инфекциям, включая пневмонию

Процесс диагностики болезни Альцгеймера

Если ранней фазе выявить заболевание Альцгеймера, можно замедлить деструкцию мозга. Поэтому, когда появляются первые признаки нарушения когнитивных функций, следует обратиться к врачу — неврологу или психиатру.

В ходе приема специалист выслушает жалобы пациента и определит, насколько они соответствуют клинической картине болезни. Беспокойные симптомы — прогрессирующее нарушение памяти, апатия, повышенная утомляемость при умственной работе, проблемы с подбором слов, ухудшение слуха и зрения.

Психоневрологическое тестирование

Психоневрологическое тестирование помогает оценить пять ключевых функций мозга:

  • память;
  • восприятие — способность распознавать информацию, поступающую от органов чувств;
  • праксис — способность сохранять и использовать двигательные навыки;
  • речь;
  • интеллект.

Для проверки памяти пациента могут попросить его запомнить список слов или небольшой отрывок текста.

Для оценки восприятия изучают, как пациент узнает привычные предметы. Также применяются тесты Хэда: специалист показывает определенные движения руками (например, касается руками подбородка) и просит пациента повторить их.

Для проверки сохранения праксиса обычно просят показать, как выполняются простые действия. Например: «Покажите, как резать бумагу ножницами» или «Покажите, как расчесывать волосы».

Выражение речи можно оценить по словам пациента — врач обратит внимание, насколько легко ему подбирать нужные слова и запоминать основную тему беседы.

Для проверки умственных способностей часто используют тесты на обобщение. Например, врач может задать пациенту, что общего между помидором и огурцом или между курткой и пальто.

Примеры нейропсихологических тестов:

  • рисование часов (круг и циферблат) с указанием заданного времени;
  • запоминание и воспроизведение слов по карточкам или слуху;
  • рисование той же геометрической фигуры, что и на образце;
  • переписывание предложения с образца;
  • нахождение среди рядов одинаковых букв или цифр отличающегося символа (например, на картинке с рядами девяток найти цифру 6).

Для комплексной оценки когнитивных способностей были разработаны специальные опросники разной сложности.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Подозрение на возможное развитие заболевания Альцгеймера может стать основанием для проведения МРТ. Этот вид исследования способен выявить любые отклонения в структуре и функционировании тканей головного мозга.

Симптомы болезни Альцгеймера на снимках МРТ:

  • уменьшение объема гиппокампа (отдел мозга, отвечающий за память и мыслительные способности);
  • атрофия коры больших полушарий, особенно в височных областях;
  • расширение борозд и желудочков внутри мозга.
МРТ

Магнитно-резонансная томография головного мозга — один из основных методов инструментальной диагностики болезни Альцгеймера

При выявлении признаков болезни Альцгеймера на МРТ, рекомендуется провести повторное исследование примерно через месяц для сравнения результатов. При данном заболевании происходит разрушение мозга, поэтому разница на снимках будет очевидна.

Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ)

Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) представляет собой комплексное исследование тканей организма. До проведения исследования пациенту вводят контрастное вещество внутривенно, перорально (в форме таблеток) или методом ингаляции (вдыханием мелкодисперсного аэрозоля). После введения контрастное вещество распадается, выделяя положительно заряженные частицы — позитроны.

Позитроны начинают взаимодействовать с электронами (отрицательно заряженными частицами) органов и тканей, что приводит к образованию специфического электромагнитного излучения, которое регистрируется специальными датчиками.

С помощью ПЭТ специалисты могут обнаружить скопления тау-белка в мозге, характерные для болезни Альцгеймера.

Проведение ПЭТ противопоказано пациентам с повышенным содержанием глюкозы в крови.

Лабораторная диагностика

Для оценки текущего состояния здоровья пациента и выявления возможных заболеваний, которые могут осложнить течение болезни Альцгеймера, врач может направить пациента на проведение анализов.

Проведение комплексных исследований поможет оценить работу основных органов и систем организма и, при необходимости, подобрать эффективную терапию.

Также для постановки диагноза болезни Альцгеймера пациент может быть направлен на исследование спинномозговой жидкости на наличие амилоидного белка и тау-протеина.

Для дополнительной диагностики может быть назначен анализ на холинэстеразу. Этот фермент обнаруживается в составе амилоидных бляшек у пациентов с диагнозом «болезнь Альцгеймера».

Лечение заболевания Альцгеймера

Полное излечение болезни Альцгеймера в настоящее время невозможно, однако существуют методы, позволяющие замедлить ее развитие и улучшить состояние пациента.

Медикаментозное лечение

При забывчивости в повседневной жизни могут использоваться лекарства с ноотропным, антиоксидантным и мембранопротективным действием, а также средства для улучшения кровоснабжения мозга и т.д. Их также могут назначать при легких когнитивных расстройствах и умеренных когнитивных расстройствах, но вопрос об их клинической ценности остается открытым.

Когнитивный дефицит лечат с использованием противодементных препаратов. Они улучшают передачу импульсов между нейронами, прерывают разрушительные процессы в нервных клетках и замедляют прогрессирование заболевания. Пациенты обычно хорошо переносят лекарства, и редко возникают побочные эффекты.

Пациентам с диагностированным на ранней стадии болезнью Альцгеймера могут назначить ингибиторы холинэстеразы (ИХЭ). Они улучшают передачу сигналов между нервными клетками и защищают их от гибели. ИХЭ обычно принимают в течение длительного периода — от 6 месяцев и дольше.

Основным средством для лечения заболевания Альцгеймера является мемантин. Этот препарат является антагонистом NMDA (NMDA-рецепторов), который предотвращает гибель нервных клеток, вызванную механизмами, активируемыми при болезни Альцгеймера.

Благодаря воздействию мемантина темпы ухудшения памяти и других когнитивных функций замедляются, может улучшаться работоспособность, уменьшается усталость. Кроме того, мемантин помогает предотвратить или по крайней мере уменьшить вероятность развития депрессии и тревожных состояний у пациентов с деменцией.

Лекарства

Применение лекарств помогает улучшить состояние пациента и замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера.

В случае появления у пациента признаков апатии, депрессии или увеличения тревожности, врач может предписать лекарства, такие как антипсихотики, антидепрессанты или противосудорожные средства.

В текущем году была представлена информация о новом препарате, основанном на адуканумабе — веществе, являющемся антителом против амилоида. Действие адуканумаба направлено на уменьшение накоплений амилоида в тканях мозга. Однако у этого препарата есть побочные эффекты (отёк мозга развился у трети пациентов, принимавших адуканумаб). Стоимость годового курса лечения в текущем году превышает 50 тысяч долларов — более 3,5 миллиона рублей.

Психотерапия

Психотерапия

Существуют специальные психотерапевтические методы, способствующие сохранению активности мозга у пациентов с болезнью Альцгеймера на протяжении более длительного времени. Обычно их сочетают с лекарственными препаратами.

Использование искусства в терапии способствует активизации работы мозга и выражению мыслей и эмоций через рисунки, вместо слов — для пациентов с нарушениями речи это может быть сложно.

Рисование

Старшему поколению обычно приятно заниматься рисованием акварелью и восковыми мелками, лепить из глины или соленого теста, раскрашивать картинки по номерам.

Терапия воспоминаниями заключается в том, что пациенты слушают любимую музыку, пересматривают фотографии, обсуждают события, происшедшие с ними в течение жизни, слушают аудиозаписи с голосами близких и друзей. Обычно это помогает людям снизить уровень тревоги и приобрести более спокойное поведение.

Забота о пациенте с болезнью Альцгеймера

В начальной стадии болезни человек способен заботиться о себе и выполнять практически все домашние задания. Однако по мере развития заболевания эта способность утрачивается и людям нужна помощь.

Правила ухода за больными:

  • Поддерживать режим дня;
  • Поощрять пациента заниматься любимым делом (решать кроссворды, играть в шахматы, смотреть фильмы и т.д.);
  • Общаться, произнося слова медленно и четко;
  • Поддерживать невербальное общение: обнимать пациента, делать ему ласковые прикосновения;
  • Создавать в доме безопасные условия: убирать острые предметы, закрывать розетки;
  • Стараться не оставлять пациента одного на улице;
  • Положить в карман пациента бумажку с адресом и номерами телефонов родственников.
Эмоции

Для пациентов, страдающих от болезни Альцгеймера, важно получать объятия и положительные эмоции

Профилактика заболевания Альцгеймера

Лечение болезни Альцгеймера невозможно. Но можно замедлить её развитие.

Основные меры профилактики болезни Альцгеймера:

  • контроль артериального давления и своевременное лечение гипертонии;
  • использование слуховых аппаратов при ухудшении слуха;
  • защита ушей от сильных шумов;
  • отказ от курения;
  • предотвращение травм головы;
  • ограничение потребления алкоголя;
  • контроль веса.

Прогноз

Прогноз формируется в зависимости от состояния здоровья конкретного пациента, стадии развития болезни, а также от эффективности поддерживающей терапии и качества ухода.

Если болезнь Альцгеймера была обнаружена на ранней стадии, то есть возможность замедлить процесс деменции. Это означает, что пациент сможет сохранить активность и самостоятельность на более длительный период. На последней стадии жизнь сокращается из-за осложнений, таких как имобильность и истощение. Как правило, пациенты умирают не от самой болезни Альцгеймера, а от сопутствующих заболеваний, таких как пневмония, инфекции, сепсис или кахексия.

Источники

Источники

  1. Загребин В. Л., Антошкин О. Н., Федорова О. В., Саргсян С. А. Патогенетические механизмы болезни Альцгеймера // Вестник Волгоградского государственного медицинского университета. 2016. № 3(59). С. 7–12.
  2. Rozemuller A. Juvenile dementia and review of pathological findings of very early presenile Alzheimer’s disease // Alzheimers & Dementia. 2011. Vol. 7. Issue 4. doi:10.1016/j.jalz.2011.05.219
  3. Емелин А. Ю. Новые критерии диагностики болезни Альцгеймера // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2011. № 3(4). С. 5–8.
  4. Maurer K., Volk S., Gerbaldo H. Auguste D and Alzheimer’s disease // The Lancet. 1997. Vol. 349(9064). P. 1546–1549. doi:10.1016/S0140-6736(96)10203-8
  5. Tatarnikova O. G., Orlov M. A., Bobkova N. V. Beta-Amyloid and Tau-Protein: Structure, Interaction, and Prion-Like Properties // Biochemistry Moscow. 2015. Vol. 80(13). P. 1800–1819. doi:10.1134/S000629791513012X

Современные методы диагностики болезни Альцгеймера

Нейроимэйджинг:

Одним из современных методов диагностики болезни Альцгеймера является нейроимэйджинг, который позволяет визуализировать изменения в структуре мозга, связанные с заболеванием. С помощью различных методов нейроимэйджинга, таких как МРТ и ПЭТ, специалисты могут выявить участки мозга, подверженные дегенерации.

Психологические тесты:

Для диагностики болезни Альцгеймера также используются различные психологические тесты, которые помогают выявить изменения в памяти, внимании и других когнитивных функциях пациента. Такие тесты позволяют специалистам оценить степень утраты памяти и когнитивных способностей.

Биомаркеры:

Современные методы диагностики болезни Альцгеймера включают исследование биомаркеров, таких как белки и гены, связанные с развитием заболевания. Анализ биомаркеров может помочь в раннем выявлении болезни и оценке прогрессирования патологии.

Диета и физическая активность для профилактики болезни Альцгеймера

Основная цель данного раздела статьи заключается в изучении влияния диеты и физической активности на профилактику болезни Альцгеймера. Исследования показывают, что правильное питание и регулярные физические упражнения могут значительно снизить риск развития этого неврологического заболевания.

Одним из ключевых аспектов профилактики болезни Альцгеймера является сбалансированное питание, богатое питательными веществами и антиоксидантами. Включение в рацион овощей, фруктов, орехов, рыбы, оливкового масла и других полезных продуктов способствует улучшению функций мозга и снижению риска деменции.

  • Употребление омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбе, помогает улучшить память и когнитивные функции.
  • Антиоксиданты, содержащиеся в овощах и фруктах, защищают клетки мозга от окислительного стресса.
  • Зеленый чай богат полифенолами, способствующими улучшению кровоснабжения мозга.

Помимо правильного питания, физическая активность играет важную роль в профилактике болезни Альцгеймера. Регулярные упражнения улучшают кровообращение, стимулируют работу мозга и способствуют сохранению памяти и когнитивных функций.

  1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению настроения и общему самочувствию.
  2. Занятия аэробикой или йогой улучшают кровообращение в мозге и способствуют расслаблению.
  3. Силовые тренировки помогают укрепить мышцы и поддерживать общее здоровье организма.

Диета и физическая активность для профилактики болезни Альцгеймера

Диета: Питание играет важную роль в профилактике болезни Альцгеймера. Согласно исследованиям, рацион, богатый омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, витаминами группы B и Е, способствует замедлению процессов старения мозга. Важно потреблять больше овощей, фруктов, орехов, рыбы, оливкового масла, а также ограничить потребление соли, сахара и насыщенных жиров.

Физическая активность: Регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение, укрепить мышцы и улучшить настроение. Для профилактики болезни Альцгеймера рекомендуется заниматься аэробными упражнениями, такими как ходьба, бег, плавание, а также занятия йогой или танцами. Важно подбирать интенсивность тренировок, исходя из индивидуальных особенностей и физической подготовки.

Альтернативные способы лечения заболевания Альцгеймера

Один из таких методов – использование натуральных пищевых добавок, таких как омега-3 жирные кислоты и коэнзим Q10, которые могут оказать благоприятное воздействие на работу мозга и улучшить когнитивные функции. Также эффективными могут быть травяные отвары и настои, такие как шалфей, розмарин и мята, которые известны своими софтаринными свойствами.

Другими методами альтернативного лечения болезни Альцгеймера являются медитация и йога, которые помогают снять стресс, улучшить кровообращение и поддержать эмоциональное равновесие у пациентов. Также эффективными могут быть творческие занятия, такие как рисование или музыкoterapie, которые стимулируют работу мозга и улучшают память и внимание.

Таким образом, хотя нет четкого средства от болезни Альцгеймера, альтернативные методы лечения могут оказать положительное воздействие на общее состояние пациентов и помочь им провести более качественную и активную жизнь.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Чем характеризуется заболевание, открытое профессором Алоисом Альцгеймером?

Заболевание, открытое профессором Альцгеймером, характеризуется прогрессивной дегенерацией головного мозга, что приводит к нарушению памяти, мышления, поведения и способности обучаться.

Каковы основные симптомы заболевания, открытого профессором Альцгеймером?

Основные симптомы заболевания, открытого профессором Альцгеймером, включают потерю памяти, путаницу в речи, изменение настроения, снижение способности к самообслуживанию, аномальные поведенческие реакции.

Можно ли вылечить заболевание, открытое профессором Альцгеймером?

На сегодняшний день не существует методов, способных полностью вылечить заболевание, открытое профессором Альцгеймером. Однако существуют методы и препараты, которые могут замедлить прогрессирование заболевания и облегчить некоторые симптомы.

Какие факторы способствуют развитию заболевания Альцгеймера?

К наиболее распространенным факторам, способствующим развитию заболевания Альцгеймера, относятся возраст, генетическая предрасположенность, высокий уровень стресса, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, недостаток физической и умственной активности.

Какова прогнозируемая продолжительность жизни у пациентов с диагнозом заболевания, открытого профессором Алоисом Альцгеймером?

Прогнозируемая продолжительность жизни у пациентов с диагнозом заболевания, открытого профессором Алоисом Альцгеймером, может варьироваться, но обычно составляет от 3 до 10 лет после установления диагноза, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и степени прогрессирования заболевания.

Что именно открыл немецкий психиатр профессор Алоис Альцгеймер?

Профессор Алоис Альцгеймер открыл заболевание, которое получило его фамилию и стало известно как болезнь Альцгеймера — прогрессивное неврологическое заболевание, приводящее к потере памяти, когнитивным и поведенческим нарушениям.

Какие симптомы имеет болезнь, открытая профессором Алоисом Альцгеймером?

Симптомы болезни Альцгеймера включают потерю памяти, нарушения речи, когнитивные расстройства, дезориентацию в пространстве и времени, изменения настроения и поведения, а также ухудшение способностей к самообслуживанию. В дальнейшем происходит прогрессирование этих симптомов и ухудшение качества жизни пациента.

Оставить комментарий