Судороги

Приступные скурвы — это какие-то странные сокращения мышц, которые причиняют неприятные моменты.

Чаще всего приступные скурвы вылезают после ужасной нагрузки или во время снов и, в основном, касаются низших конечностей: икроножные мышцы, задний конец бедра (подколенная мышца), передний конец бедра (четыре главные мышцы). Реже случается судороги в мышцах грудной клетки, рук, живота.

Приступ скрытой сквозяки обычно появляется вдруг и длится от нескольких секунд до нескольких минут. Иногда он может постоянно повторяться — это называется буйным синдромом.

Разновидности скрытых сквозяк

Различают судороги в зависимости от характера вовлечения мышц, их распространенности и механизма развития.

Типы судорог по характеру вовлечения мышц:

• Тонические — это резкие и длительные (иногда до минуты) сокращения мышц, при которых конечности или весь организм словно застывают в неподвижном положении. Тело при этом напряжено, спина выгнута в дугу;
• Клонические — это нерегулярные быстрые сокращения мышц. Человек наклоняет голову, отводит руки назад, быстро моргает. Глаза могут вращаться, а челюсти выполнять непроизвольные жевательные движения;
• Тонико-клонические, или смешанные, — это чередование длительного спазма и быстрых сокращений скелетной мускулатуры.

Разновидности спазмов в зависимости от групп мышц:

• Флексорные — это связаны с мышцами сгибания;
• Экстензорные — включают разгибательные мышцы.

Виды судорог по степени распространенности:

• Частичные (фокальные) — охватывают одну группу мышц;
• Общие — воздействуют на несколько групп мышц.

Варианты спазмов в зависимости от механизма развития:

• Эпилептические;
• Нееипилетические.

Физиологические причины судорог

Спазмы не всегда вызваны каким-либо заболеванием. Иногда такое состояние возникает после интенсивной физической нагрузки, у женщин — во время беременности.

Судороги после физического стресса

У здоровых людей судороги могут возникнуть после сильной физической активности. В большинстве случаев спазм начинается в икроножной мышце, а затем распространяется на стопу и область бедра.

Чаще всего у спортсменов судороги вызваны обезвоживанием. Из-за интенсивного потоотделения человек теряет много жидкости. Нарушается водный баланс в организме, и в первую очередь страдает головной мозг — у человека возникают сильные головные боли, головокружение, судороги.

Судороги во время беременности

В период беременности происходят значительные изменения в организме женщины, часто сопровождающиеся неприятными симптомами.

Во время беременности женщина может испытывать неприятные судороги, напоминающие месячные боли. Такие сокращения мышц чаще всего связаны с развитием плода.

Во втором и третьем триместрах беременности возникновение судорог может быть связано с нарушением кровообращения в малом тазу. Увеличившаяся матка начинает давить на нижнюю полую вену. Чтобы избежать этой проблемы, необходимо избегать лежания на спине. В вертикальном положении кровоток становится более нормальным, и состояние беременной быстро улучшается. Еще одной частой причиной судорог во время беременности является недостаток витаминов и микроэлементов (включая калий, магний, кальций и железо).

Нельзя рассматривать судороги во время беременности как нормальное явление. Иногда они могут быть признаком эклампсии — серьезного осложнения беременности.

Лихорадочные судороги

Судороги, возникающие при повышении температуры у детей от 6 месяцев до 5 лет, часто сопровождаются увеличенной потребностью головного мозга в кислороде. Это может привести к кислородному голоданию и последующему судорожному приступу.

Маленький ребенок может либо дергаться (клоныческие судороги), либо застывать в напряженной позе (тонические судороги). Несмотря на тяжелое состояние, фебрильные судороги обычно не являются опасными для жизни и здоровья.

Возможные причины судорог

Причины судорог могут различаться в зависимости от их типа — тонические, клонические или тонико-клонические.

Причины тонических судорог

Одним из характерных признаков тонических судорог является внезапное напряжение мышц тела. Во время приступа человек, казалось бы, застывает в вынужденном положении: зубы сильно сжаты, туловище и ноги вытянуты, а руки согнуты.

Основные причины тонических судорог:

• эпилепсия у детей — патология, при которой в мозге происходит чрезмерная электрическая активность;
• инфекционные заболевания: грипп, парагрипп, ротавирусная и аденовирусная инфекция, ангина, пневмония, столбняк, бешенство;
• водно-электролитные расстройства: избыток калия или недостаток кальция и магния в организме;
• эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет;
• наследственные патологии обмена веществ: лейциноз (болезнь «кленового сиропа»), фенилкетонурия, гликогеноз, болезнь Гоше, болезнь Нормана — Вуда;
• сердечно-сосудистые патологии, в том числе острая гипотензия — снижение артериального давления более чем на 20% по сравнению с обычными показателями;
• почечная и печеночная недостаточность;
• гипервентиляционный синдром — состояние, при котором кровь избыточно насыщается кислородом;
• алкогольная интоксикация;
• отравление угарным газом, стрихнином;
• передозировка лекарственных средств: нейролептиков, морфина;
• тяжелое перегревание или переохлаждение.

Почему возникают клонические судороги

При клонических судорогах происходит чередование сокращений и расслаблений мышц. Во время припадка руки и ноги пациента обычно согнуты, а тело вытянуто. Если спазм затрагивает дыхательные мышцы, то человек может испытывать затруднения с дыханием и речью.

Основные причины клонических судорог:

• неврологическое заболевание эпилепсия;
• патология инсульта;
• опухоли, аффектирующие спинной мозг;
• инфекции, заражающие детей: корь, ветрянка;
• поражение серого вещества мозга: синдром болезни Крейтцфельдта — Якоба, подострый склерозирующий панэнцефалит;
• дисфункция болезни Тея — Сакса;
• генетическое синдром Дауна;
• туберозный склероз, поражающий центральную нервную систему;
• отравление токсичными веществами, такими как мышьяк и формальдегид.

Причины тонико-клонических судорог

Протекают три этапа, когда человек переживает тонико-клонические судороги. Вначале возникает сильное мышечное напряжение, расширяются зрачки, иногда закатываются глаза. Далее наступают непроизвольные конвульсии. В завершении начинается обильное слюноотделение, может пойти пена изо рта.

Почему возникают тонико-клонические судороги:

• Сосудистые заболевания: инсульт (нарушение мозгового кровообращения), аневризма (выпячивание стенки артерии, артериовенозная дисгенезия) — состояние, при котором вместо сети капилляров между артериями и венами появляются патологически извитые сосуды;
• Инфекционные заболевания: полиомиелит, холера, менингит, энцефалит;
• Артериальная гипертензия — долгосрочное повышение артериального давления;
• Эклампсия — самая тяжелая форма позднего токсикоза: серия судорог, сначала тонических, затем клонических, которая может развиться во втором полушарии беременности, во время и после родов;
• Алкогольное и никотиновое отравление;
• Отравление свинцом, фосфором, щавелевой кислотой.

Признаки, которые часто сопровождают судороги

Часто судороги сопровождаются различными другими симптомами.

Основные признаки, которые могут сопровождать судороги:

• внезапное затемнение в глазах,
• ущемление зрения,
• растерянность сознания,
• заплетенная речь,
• изменение выражения лица,
• чувство покалывания в руках и ногах,
• обесцвечивание кожи,
• проблемы с равновесием,
• ощущение тошноты,
• инверсия головы,
• паралич определенных частей тела,
• увеличение слюнотечения,
• сжатие зубов,
• потеря контроля над мочой и стулом,
• непредвиденное обморожение.

Если во время судорог возник хотя бы один из указанных симптомов, нужно немедленно обратиться к врачу.

Диагностика

Если судороги повторяются, следует обратиться к терапевту. При подозрении на эндокринное происхождение судорог, он направит к эндокринологу, а при неврологической — к неврологу. Если причина судорог связана с нарушениями сосудов, терапевт посоветует обратиться к флебологу.

При посещении врача специалист проведет сбор анамнеза — составит полное представление о жалобах пациента, выяснит информацию об образе жизни и вредных привычках, а также поинтересуется наиболее беспокоящими и часто проявляющимися симптомами. Затем врач осмотрит пациента и, при необходимости, назначит дополнительные обследования.

Оценить общее состояние здоровья и выявить инфекционные процессы помогут общий и биохимический анализы крови.

При подозрении на недостаток кальция (гипокальциемию) или избыток калия (гиперкалиемию) в организме врач может назначить целевые исследования.

Исключить или подтвердить сахарный диабет — одну из возможных причин судорог — помогают комплексные исследования.

УЗИ — ультразвуковое исследование

Если у врача возникли подозрения на патологии внутренних органов, которые могут вызывать судороги, он может отправить пациента на УЗИ органов брюшной полости, почек и щитовидной железы.

Во время проведения исследования специалист применяет специальное устройство, которое отправляет ультразвуковой сигнал к изучаемому органу. Сигнал отражается и воспринимается датчиком. Затем компьютер обрабатывает полученную информацию и выводит изображение на монитор — поперечное сечение органа.

УЗДС — ультразвуковое дуплексное сканирование

УЗДС — это исследование, которое позволяет оценить состояние сосудов шеи и других частей тела, а также выявить нарушения кровообращения.

При помощи ультразвукового дуплексного исследования можно выявить атеросклероз и тромбозы, а также другие патологии сосудов, которые могут вызвать судороги.

Во время процедуры специалист сканирует сосуды с использованием ультразвукового датчика. Устройство реагирует на движущиеся в крови эритроциты (красные кровяные тельца) и передает сигналы на монитор, где они преобразуются в двумерное цветное изображение сосудов.

Процедура практически безболезненная и занимает от 15 до 20 минут (при сканировании сосудов шеи) до 30 минут (если исследуются сосуды головного мозга).

МРТ — магнитно-резонансная томография

Исследование методом магнитно-резонансной томографии (МРТ) позволяет выявить врожденные патологии развития, травмы головы, новообразования и эпилептические расстройства, которые могут вызывать судорожные приступы у человека.

Основное преимущество МРТ заключается в отсутствии облучения, поскольку для обследования используется безопасное магнитное поле. Проведение исследования возможно в любом количестве, что удобно для контроля динамики заболевания и оценки эффективности лечения.

Компьютерная томография (КТ)

Компьютерная томография (КТ) — новейший метод изучения внутренних органов, который создает трехмерные изображения вместо обычных плоских снимков. Пациент при этом получает минимальную дозу облучения.

КТ помогает выявить туберозный склероз — одну из причин судорожных приступов. Также это исследование отлично показывает опухоли головного мозга, повреждения и аномалии в строении костей черепа.

Исследование позвоночника с помощью компьютерно-оптической томографии

При неясных симптомах судорог врач может порекомендовать компьютерно-оптическую томографию позвоночника. Этот метод позволяет определить форму, размеры и положение изгибов позвоночника с помощью ряда фотографий.

Процедура совершенно безболезненная и займет лишь 7-10 минут. В результате пациент получит 3D-изображение позвоночника в покое и в движении, а также заключение и рекомендации врача-травматолога или ортопеда.

Методы лечения

Безусловно, судороги следует рассматривать как острые состояния, требующие медицинской помощи.

Прежде чем пойти на прием к врачу, устранить местные судороги можно самостоятельно с помощью массажа, потягивания мышц. В случае судорожного приступа следует немедленно вызвать скорую помощь. Пока они приедут, подложите под голову подушку или скрученное полотно, почистите рот от пены и слизи и обеспечьте доступ к свежему воздуху.

Не пытайтесь раскрывать зубы пациента пальцами, ложкой или какими-либо другими предметами в случае судорожного приступа.

Какому специалисту обратиться

Для диагностики и лечения судорожного синдрома обращаются к терапевтам, эндокринологам, неврологам, хирургам или флебологам.

Медикаментозная терапия

В зависимости от причины судорог могут использоваться различные группы лекарственных препаратов:

• антиконвульсанты, снижающие мозговую активность и предотвращающие эпилептический припадок;
• электролиты, уменьшающие мышечный спазм и нормализующие уровень калия в крови;
• гипотензивные препараты, стабилизирующие артериальное давление;
• диуретики, устраняющие отёк мозга;
• антидоты, противодействующие интоксикациям и отравлениям химическими веществами;
• антибиотики и противовирусные препараты, лечащие бактериальные и вирусные инфекции.

Хирургическое лечение

Если лечение лекарствами не приводит к результату, возможно потребуется провести хирургическое вмешательство.

Основные типы операций, используемых для борьбы с судорожным синдромом:

• удаление части височной доли;
• гемисферэктомия — операция по удалению или отключению полушария мозга;
• субпиальная транссекция — удаление эпилептического очага, смежного с здоровыми тканями мозга;
• каллозотомия — разрезание мозолистого тела, передающего нервные импульсы из одного полушария в другое;
• тромбэктомия — извлечение тромба из сосуда;
• ангиопластика со стентированием — восстановление кровотока с помощью хирургического вмешательства.

Меры профилактики

Чаще всего, предотвращение одиночных судорожных приступов возможно через самомассаж и растяжку. Чтобы избежать их повторения, следует соблюдать регулярный режим работы и отдыха, правильно питаться, отказаться от курения и употребления алкоголя.

Основные методы профилактики судорог:

• Для поддержания здоровья рекомендуется умеренная физическая активность под контролем специалиста или тренера;
• Активный образ жизни включает в себя пешие прогулки, велосипед, йогу и фитнес;
• Важно изменить образ жизни, особенно если работа сидячая, и делать разминку несколько раз в день;
• Следует ограничить употребление соли и включить в рацион овощи, мясо, злаки и молочные продукты;
• Питьевой режим не менее важен, важно употреблять достаточное количество жидкости;
• Для хорошего сна создайте удобное место для сна, используя ортопедический матрас и небольшие подушки;
• Перед сном полезно размять мышцы.

Источники

1. Российская ассоциация эндокринологов, Ассоциация эндокринных хирургов, Российское общество специалистов по опухолям головы и шеи. 2021;
2. Российское общество скорой медицинской помощи (РОСМП). 2017;
3. Российское общество психиатров. 2013;
4. Союз педиатров России, Российское общество скорой медицинской помощи, Минздрав РФ. 2015.

Эффективные способы снижения риска судорог

После приступа судороги чрезвычайно важно правильно подойти к процессу лечения и восстановления. Рекомендации и рекомендованные методы помогут предотвратить возможные повторные судороги и уменьшить риск их появления в будущем. Профессиональное проведение лечения и комплексных мероприятий по реабилитации помогут восстановить здоровье и предотвратить возможные осложнения.

Одним из ключевых аспектов после приступа судорог является правильное проведение реабилитации. Это включает в себя комплекс мероприятий, направленных на восстановление нормальной функции организма и предотвращение повторных судорог. Грамотный подход к лечению после судорог поможет снизить риск их возникновения в будущем и улучшить общее состояние пациента.

Профессиональные специалисты рекомендуют обратить особое внимание на физическую активность во время процесса лечения после судорог. Умеренные упражнения и физические нагрузки могут способствовать улучшению общего состояния здоровья и снижению риска возникновения судорог. Важно подбирать оптимальный вид занятий, учитывая индивидуальные особенности пациента и рекомендации врача.

Рекомендации по лечению и реабилитации после судорог

В данном разделе рассмотрим методы и рекомендации, направленные на улучшение состояния пациентов после приступов судорог. Послеоперационный период играет важную роль в восстановлении здоровья и повышении качества жизни. Для достижения эффективных результатов необходимы индивидуализированные подходы к лечению и реабилитации, учитывающие особенности каждого пациента.

1. Медикаментозное лечение	После судороги важно правильно подобрать препараты, которые помогут предотвратить повторные приступы. Необходимо строго следовать рекомендациям врача относительно приема лекарственных средств.
2. Реабилитационные мероприятия	Физиотерапия, лечебный массаж, специальные упражнения помогут восстановить мышечный тонус и координацию движений после судорожного приступа. Программа реабилитации должна быть разработана индивидуально для каждого пациента.
3. Психологическая поддержка	После судорог могут возникнуть психологические проблемы, такие как тревога, депрессия. Важно обратить внимание на психологическое состояние пациента и обеспечить ему необходимую поддержку и помощь со стороны специалистов.
4. Контроль состояния здоровья	Регулярные визиты к врачу, обследования и анализы помогут контролировать состояние здоровья и своевременно выявлять возможные осложнения после судорожных приступов.

Роль физической активности в профилактике судорог

Физическая активность играет важную роль в предотвращении возникновения судорог и улучшении общего состояния здоровья. Исследования показывают, что регулярные упражнения способствуют укреплению мышц, улучшению кровообращения и снижению стресса, что в свою очередь может снизить риск возникновения судорог.

Физическая активность включает в себя различные виды упражнений, начиная от простой гимнастики и заканчивая интенсивными тренировками. Регулярные занятия спортом помогают улучшить общую физическую форму организма, что позитивно влияет на его работоспособность и устойчивость к различным заболеваниям.

Особенно важно обратить внимание на регулярность занятий и выбор подходящей интенсивности тренировок. Помните, что умеренная физическая активность имеет гораздо больший эффект на предотвращение судорог, чем излишняя или недостаточная физическая нагрузка.

Не забывайте также о важности растяжки и релаксации после тренировок. Эти процедуры помогут снять напряжение с мышц и предотвратить возможные спазмы, что важно для предотвращения судорог.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Чем вызваны судороги?

Судороги могут быть вызваны различными причинами, такими как недостаток минералов (например, кальция, магния), усталость, переутомление, недостаток жидкости в организме, стресс, недостаток физической активности, а также болезни нервной системы.

Как проявляются судороги?

Судороги проявляются приступообразным непроизвольным сокращением мышц определенной области тела, сопровождающимся неприятными ощущениями и болью. Может быть ощущение покалывания, онемения, или даже блокировка движений в судорожной области.

Как долго длится судорога?

Продолжительность судороги может быть различной в зависимости от ее причины и интенсивности. Обычно судорога длится от нескольких секунд до нескольких минут, но в некоторых случаях она может продолжаться дольше.

Можно ли предотвратить судороги?

Для предотвращения судорог можно придерживаться режима правильного питания, употреблять достаточное количество жидкости, вести активный образ жизни, избегать стрессовых ситуаций, контролировать уровень минералов в организме, и, в случае необходимости, обратиться за консультацией к врачу.

Как правильно помочь при судороге?

При возникновении судороги важно сохранять спокойствие и помнить, что судороги обычно проходят самостоятельно. Можно помочь, массируя или растягивая мышцы в судорожной области, а также убедиться, что человеку достаточно жидкости и минералов. В случае частых и сильных судорог лучше консультироваться с врачом для выявления причины и назначения дальнейшего лечения.

Что такое судороги и почему они возникают?

Судороги – это приступообразное непроизвольное сокращение мышц, которое возникает из-за различных причин. Они могут быть вызваны недостатком минералов в организме, напряжением мышц, утомлением, переутомлением, недостатком жидкости, недостатком витаминов, высоким физическим или эмоциональным стрессом, а также другими причинами.

Какие методы лечения судорог эффективны?

Для лечения судорог могут применяться различные методы, включая употребление пищевых добавок с минералами и витаминами (например, магния, калия, кальция и витамина D), расслабляющие упражнения, массаж, умеренные физические нагрузки, соблюдение режима питания и сна, контрастные процедуры, а также прием лекарственных препаратов по назначению врача.